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6. Le sexe comme meilleur échauffement ?

Nous disons « oui, oui, oui » !

Êtes-vous active ? Être en forme, c’est sexy et ça excite vraiment votre homme ! Et vous savez que cela vous excite aussi – c’est l’avantage numéro un ! C’est pourquoi je tiens à vous faire part d’une astuce intéressante que j’ai lue récemment.

Vous allez l’aimer, tous les deux !

Alors ? Prêt ?

PRÊTS !

Le sexe, c’est comme le sport !

Oui, le sexe est une activité physique. Au même titre que les sauts d’obstacles, les flexions ou les sauts. Eh bien, peut-être « un peu » plus agréable ! Avec quelques minutes de jeux amoureux, vous n’avez pas besoin de vous échauffer avant le jogging matinal. Vos muscles retrouvent naturellement leur souplesse et la bonne température. Et bien sûr, vous vous amusez tout en brûlant des calories !

C’est une question de chimie…

…et c’est l’endorphine ! Le sexe est le meilleur stimulant des endorphines pour votre corps. Et si votre sang en contient beaucoup, vous êtes heureux, vous croyez en vous, vous vous sentez motivé pour agir et… vous avez envie d’aller courir ! Alors n’attendez pas – donnez-vous une dose de chimie positive juste avant votre séance d’entraînement d’aujourd’hui !

Ensemble, c’est mieux !

Courir ensemble ? C’est une bonne idée ! Une étude réalisée par Brooks Running a montré que les couples qui s’entraînent ensemble sont plus enclins à faire l’amour ! Et là, vous pouvez voir à quel point cela fonctionne bien. Vous allez courir ensemble, vous faites l’amour plus souvent, vous obtenez de meilleurs résultats ensemble et… vous aimez tout cela encore plus ! Je suppose que vous comprenez ce que je veux dire.

Bon, je crois que je vais aller courir maintenant. Et toi ? ?

♥️♥️♥️

Quoi qu’il en soit, vous devriez certainement faire un bon échauffement avant votre prochaine séance d’entraînement. Croyez-moi, cela vaut la peine d’essayer !

Klaudia

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